SEO优化是一把_剑，如果用好可以给网站带来无限的好处，不恰当的使用可能导致网站被K。但是，只要你能掌握一些SEO优化技巧，避免一些有害的SEO优化因素，那么你的网站就可以排在百度搜索结果页的靠前位置。那么什么因素不利于SEO优化呢？站长要如何避免这些因素呢？
　　1、友情链接交换不当
　　原因有很多，当网站被百度降权时，如果减少网站的收录，那么首先就是检查自己网站的友情链接，看看是否有被K的网站或者被降权的网站，如果有，立即取消这个网站链接。然而在拿出对方的环节时，必须与对方站长联系，做一个网站和做人的道理一样，要有道德。如果在交换链接，要将网站的所有信息了解一遍，看看时间的快照，网站排名位置，没有其他网站被K或降权，可以减少很多不必要的麻烦为未来站点SEO优化。
　　2、外链质量差
　　网站在百度中的排名或权重，以及网站在谷歌中的RP与外链的质量有着非常紧密的联系。如果不注意网站外链的质量，不断的低质量外链会带来很多垃圾网站外链，增加搜索引擎的成本和质量外链本身是一种作弊行为，长期质量外链会收到惩罚的搜索引擎，你的网站权重和排名不断下降。其实搜索引擎要的是链接的质量，所以外部链接要尽量原创，经常去论坛或博客有一些互动等。
　　3、导航中全部使用图片
　　高清晰度图像可以让网站看起来非常新颖，图片形式的标题和菜单要比文本好得多。但是对于SEO优化来说，使用图片标题不利于网站的关键词排名。这些菜单链接在SEO优化中起着关键作用。如果你的网站使用H2， H3和其他标签，这些标签不够新颖，就很难赢得搜索引擎的青睐。此外，大量的大图片也会影响用户的打开速度，不利于用户体验。
　　4、经常更改网站标题。
　　多年的网站建设老手一般不会犯这样的错误，基本上都是一些刚刚入门的人会经常出现这样的错误。经常改变网站的标题造成损害不能忍受直视，因为搜索引擎的变化将会再次审核，增加搜索引擎的解释成本，尤其是新网站还在百度的审核期，如果没有搜索引擎的爱，百度可能不收录在你的网站。因此，如果你的网站权重不是很高，不要改变标题。